Chỉ với vài thao tác, bạn đã có loại thức uống giúp đẹp da, mượt tóc và quá ngon miệng.

	Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng

Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
Nguyên liệu gồm có: - 150gr mè đen - 200gr đường phèn - 500ml sữa tươi không đường
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
- 300ml kem tươi (whipping cream) - 1.5 lít nước lã - 1 bó lá dứa nhỏ - Chút xíu muối Cách chế biến: - Mè đen mua về, rửa thật sạch, rang trên chảo gang hoặc chảo không dính cho mè chín. Sau đó cho vào cối xay nhuyễn.
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
- Cho mè đen xay nhuyễn vào 1.5 lít nước lã nấu cho sôi. Sau đó, xay hỗn hợp lại một lần nữa bằng máy xay sinh tố. Sau đó, lược bỏ xác mè, chỉ lấy phần nước. Lọc qua 1 lần nữa. - Bắt nồi nước mè đen lên bếp, cho bó lá dứa đã rửa thật sạch vào, nấu sôi, thêm sữa tươi, kem tươi và đường vào khuấy nhẹ.
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
- Đợi hỗn hợp sôi lần nữa thì tắt lửa, vớt xác lá dứa ra, để nguội, chế vào bình chờ nguội.
Nấu sữa mè đen thơm ngon, bổ dưỡng
- Dùng nóng hay lạnh đều ngon.

Trâm Phạm
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa, mè đen, Trâm Phạm

mẻ Tai heo Khoai lang Đội Chocolate milk shake THIT GA dừa nạo Bánh Thuan cap bim bim mon cha ca thac lac chien chuối chín Một chở xoai ngam Bún bò cay Món thit lon Vit tiem Mon canh ga Khế Cha bi sua nên cách làm kem bơ canh thịt bò củ cải Chè đậu hủ cơm gà món ngon dễ làm Cách làm 3 món ngọt cá dìa nướng lá chuối cá dìa Nau An Ngon ăn kiêng Chẹp đậu hũ chiên trứng Bi dao cuon thit GÃ chien Chả da heo thạch rau câu trái dừa món ngọt Chả lụa Món Tay món Tết đầu heo ngâm mắm Trần Hải Bo ya gan xien nuong sâu Quả cà cá banh ngo hap Cá chạch Làm bánh không cần lò nướng cach chon man ngon Mứt dừa Nguyễn Công Trứ bí ngòi nhồi xúc xích rán trứng hấp tôm nấm món Hàn Trâm say cách nấu chè kiwi thinh Banh đau xanh keo cu sen xien que ăn gì hôm nay ếch xào ớt salad bo bit tet dẠu há nuoc dua hau ngon bánh truyền thống hàn quốc Tuyết Nguyễn Xà lách trộn trứng giòn Quả trứng gà cach nhan biet trung tuoi Banh tom mi Y mẹo nướng gà ngon bò bít tết bánh gạo sốt sa tế Tuyết Nguyễn Cá lóc chiên sả ớt chuối burro chiên tai lon xao sa ot Thịt bò bi do chien xu bánh flan bơ Cách lọc và bảo quản thịt gà thưc banh creme brulee Ot ngot Bánh plan canh riêu cá quả nấu tào phớ Làm ruốc thịt gà Bình Tây lam dua bóng xào tim cật cach lam lau duoi bo ga luoc bun tom ha noi Fish and chips món ăn truyền thống nước Banh mặn 沙拉 giấy trắng chân gio tom hum xao mi ngon so xoan ngon chè trái cây bi xôi dò bong cai Ăn bánh đa cá Quỳnh côi đúng chuẩn bánh cuộn kem Che bot bang Kem Những đặc sản miền Tây May vá Cạnh cua Diện tích nhỏ Ð m canh kho qua bí đỏ Cách làm bí ngòi xào tôm